Sport ja COVID-19: vähesed sportlased põevad COVIDi järgselt südamehaigusi
Sport, nagu praegu näeme, toimub meelelahutuse ja ettevõtluse vormis. Tänapäeval võib sport lihtsalt aidata pandeemia ehk COVID-19 vastu võitlemisel, mis on kestnud piisavalt kaua.
Nagu uuring näitab, on COVID-ga sportlastel vähem põletikulisi südamehaigusi kui üldisel populatsioonil. Uuring tõestas ka, et sport aitab kaasa antioksüdantide tootmisele, mis on organismi kaitsemehhanismi jaoks ülioluline.
Kuna meie maailm tuleb ikka veel toime romaaniga COVID-19; paljud inimesed tunnevad oma tervise pärast muret kõrvaltoimete tõttu, mis võivad ilmneda pärast COVID-i positiivset testi.
Vähesed sportlased kannatavad pärast COVID-19 vähem südamehaigusi
Samuti taastuvad paljud positiivse testiga inimesed mõne nädala jooksul täielikult. Kuid mõnedel inimestel, isegi haiguse kerge versiooniga, jätkuvad sümptomid pärast nende esialgset taastumist.
COVID-19 põhjustav viirus (SARS-CoV-2) mõjutab keha erinevaid organeid ja süsteeme, sealhulgas kardiovaskulaarsüsteemi (süda), kopsu süsteemi (kopsud).
Samamoodi viiakse läbi palju uuringuid, et leida lahendus Covid-19 tagajärgede tõhusamaks lahendamiseks.
Pärast COVIV-19 kannatasid vähesed sportlased südamehaiguste all
JAMA kardioloogia tegi ühe sellise uuringu, mis hõlmas NFL-i, MLB-d, MLS-i, NBA-d, NHL-i, WNBA-d ja nende vastavate mängijate ühendusi esindavate meditsiiniekspertide uuringuid.
Uuring näitas väga väheseid põletikulise südamehaiguse juhtumeid sportlastel, kes olid varem COVID-positiivsed. See on taganud mängijate turvalise naasmise väljakule võitlema ja meistrivõistlusi võitma.
Sportlaste ohutuks tagasipöördumiseks peavad nad läbima eelneva COVID-19 infektsiooniga südame sõeluuringu programmi.
kes on abielus aaron rodgersiga
5 Nike Deadlift kingad jõusaali jõudmiseks >>
Teaduslik uuring
Ameerika kardioloogiakolledži soovitustel põhinevad sõeluuringuprogrammid tuvastavad viirusest tulenevad rasked seisundid.
kes mängib joe flacco
Leidsime, et on hädavajalik jagada oma parimaid tavasid, kuna võitlesime kõik samade asjadega, ütles MLB meditsiinidirektor ja üks paljudest uuringu autoritest Gary Green.
Seejärel lisas ta,
Kui mõistsime, et meil on neid [juhtumite] numbreid, hakkasime rääkima erinevate kardioloogidega, kes teevad koostööd meie erinevate liigade ja mängijate ühendustega, et välja mõelda koostöö.
Eelmise aasta maist oktoobrini positiivse tulemuse saanud sportlastelt kogutud andmed näitasid, et sportlastel tekkis raske südamehaigus palju vähem kui üldpopulatsioonis.
789 sportlasest viiel (st ainult 0,6%) sportlastest avastati müokardiit või perikardiit. Samamoodi esinesid need seisundid enam kui 7 protsendil koroonaviirusega positiivsetest patsientidest.
Regulaarne treening, dieet ja tervisekontroll
Nagu eelmisel aastal aastal avaldatud uuring Tiraaž Ameerika Südameassotsiatsiooni ajakiri näitab, et sportlastel on südamega seotud tüsistuste tekkimise oht väiksem kui üldsusel.
Samamoodi võivad selle põhjuseks olla pingutused, mida mängijad kipuvad oma tervise säilitamiseks alati võistluseks vormis ja valmis olema. Järgnevad nende toitumine, regulaarne treenimine, tervisekontroll ja palju muud.
Kuna sport on võtnud peamiselt meelelahutust või teeninud raha, kipuvad inimesed unustama, kui tõhusad võivad olla maskid, et olla terved. Tunnustades spordi jõudu, on ÜRO 118 liikmesriiki kutsunud kõiki riike pärast COVID-19 taastamisplaanidesse lisama sporti ja kehalist aktiivsust.
Allakirjutanud ei unustanud kiita spordi ja kehalise tegevuse panust tervise edendamisse.
Avaldus läheb,
Vaatamata paljudele kiireloomulistele prioriteetidele on sport ja kehaline aktiivsus praegusel raskel ajal meie heaolu jaoks hädavajalikud. Need toovad kasu nii meie füüsilisele kui vaimsele tervisele ning aitavad vähendada stressi ja ärevust.
Koroonaviirused ja COVID-19 on endiselt enamasti tundmatud ning teadusuurijad on alles hakanud aru saama, kuidas need täpselt töötavad.
Regulaarne treenimine aitab parandada tervist
Viiruse eest kaitsmiseks töötatakse välja vaktsiinid. Pikaajalisi mõjusid võib siiski inimestel näha. Seega võib nende mõjude vältimiseks spordil olla kaitsev roll.
Sport hõlmab kehalisi tegevusi, mis on peamiselt kasulikud spetsiifiliste antioksüdantide tootmiseks. Sellel võib olla kaitsev toime mitme haiguse ja terviseprobleemide vastu, millest mitmed on osa COVID-19 tagajärgedest.
Florida Gatorsi kingad: stiilsed meeste ja naiste tossud >>
Antioksüdant ja nende eelised
Zhen Yan ja tema kolleegid Virginia ülikoolist tegid ühe uuringu treeningu mõju kohta spetsiifiliste antioksüdantide tootmisele ja selle tagajärgedele tervisele. See näitab, et füüsiline aktiivsus kipub suurendama antioksüdantide tootmist, mida nimetatakse rakuväliseks superoksiiddismutaasiks (EcSOD).
Sellel antioksüdandil oleks organismi kaitsemehhanismides fundamentaalne roll mitme südame- ja kopsupatoloogia taustal. EcSOD (antioksüdant) võib mängida kaitsvat rolli ka põletikuliste sündroomide korral.
Superoksiidide toime blokeerimisega võivad need antioksüdandid piirata kuulsate tsütokiinide tormide esinemist. Need on uue koronaviirusega seotud paljude komplikatsioonide allikas.
Spordi ja kehalise tegevuse ning selle toodetud antioksüdantide rolli parem mõistmine võib aidata koroonaviiruse ja selle tagajärgede ravimisel ning patsientide rehabilitatsioonil.
kui palju on kobe bryanti puhasväärtus
Regulaarne sport tugevdab tõenäoliselt keha kaitset viiruste eest. Oluline on meeles pidada, et enamik inimesi, kellel on COVID-19, taastuvad kiiresti.
Kuid COVID-19 potentsiaalselt pikaajalised probleemid muudavad meie keha spordi harrastamise kaudu veelgi olulisemaks.
Uue koronaviiruse pikaajalisi tulemusi on raske ennustada. Seega on olulisem vähendada koronaviiruse tagajärgi ja pikaajalist mõju. Niisiis peavad inimesed rõhutama spordi mängimist, säilitades samal ajal sotsiaalse distantseerumise ja maskide kandmise.
