Mitu kalorit sööb Victoria's Secret mudel päevas?
Oleme neid näinud poodiumil, reklaamides ja loomulikult maailmakuulsal moeetendusel, mis igal aastal kõigi tähelepanu pälvib. Me räägime Victoria saladus moemudelid muidugi. Kuigi mitte igaüks signatuurpesu ja rõivabrändi mudel on kogu aeg tähelepanu keskpunktis, lihvivad nad treenerite ja koolituste abil kindlasti iga päev oma käsitööd. Ja muidugi on tohutu osa Victoria’s Secreti peres olemisest ideaalse modellikeha olemasolu.
Niisiis, kas mudel eksisteerib ainult salatitel, kuni nende suur lennurada näitab, või söövad nad palju rohkem kaloreid kui me eeldaksime? Siin on, mida nad on öelnud.
Paljudel mudelitel ei kehti kalorite piirangud
Vaadake seda postitust InstagramisPalju õnne kõige ilusamale naisele, ma tean, et armastan sind nii väga @irinashayk
Paljud eeldaksid, et kõik lepingus olevad mudelid jälgivad kaloreid järjekindlalt, kuid see ei tundu olevat nii. Selle asemel peavad paljud kinni intuitiivsest söömisest ja treeningust, et hoida neid saledana. Ekspressi sõnul , Stella Maxwell, kellest sai esimest korda Victoria saladusingel juba 2015. aastal, ütles, et sööb enamasti kõike mõõdukalt. 'Ma arvan, et pole hea midagi 100 protsenti välja lõigata või hullumeelset dieeti pidada,' mainis ta. Tundub siiski, et ta hoiab oma dieeti üsna puhtana, kuna ta ütles ka, et talle meeldivad valguallikateks munad, lõhe või kana ning valkude juurde kuulub tal avokaado, kaerahelbed või salat.
kuidas Odell beckham jr kuulsaks sai
Josephine Skriver, kes on alates 2016. aastast ingel, usub tugevalt ka dieedi asemel elustiili valikutesse. Ehkki ka tema toitumine näib olevat üsna puhas, laseb ta oma mõistuse nimel siin ja seal petta. 'Ma ei järgi midagi rangelt. Ma söön lihtsalt palju valku ja palju köögivilju ning veendun, et saaksin oma süsivesikud kätte, sest treenimisviisiks on mul vaja tervislikumaid süsivesikuid nagu pruun riis või maguskartul, sest kui ma süsivesikud välja lõikaksin, poleks mul energiat teha seda, mida ma teen, ”märgib väljaanne tema sõnul.
Modell Heidi Klum lõi toitumiskava 1200 päevas
Vaadake seda postitust Instagramiskay adams (spordiisik)
Tundub, et moodsam lähenemine elule kui modellile on mõõdukus, kuid tundub, et kuulsal supermodellil Heidi Klumil on traditsioonilisemad meetodid saledana hoidmiseks. Livestrong.com andmetel , pärast Heidi emaks saamist alustas ta New Yorgi kehaplaani dieeti. Plaan on uskumatult range, kuna väidetavalt nõuab see oma jälgijatelt leiva, meierei, magustoitude ja alkoholi välja lõikamist. Vähe sellest, ta soovitab ka, et päevas süüakse ainult 1200 kalorit. Me pole kindlad, kas see on plaan, mida ta iga päev järgib, või just siis, kui ta üritab fotosessiooni pidurdada, kuid isegi nii - see kõlab meie jaoks üsna äärmuslikult.
Naiste tervis on ka arutanud Heidi dieet ja ootuspäraselt on see ülipuhas. Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök jaotatakse hoolikalt portsjonite kaupa ning sisaldab palju valke, köögivilju ja kiudaineid. Mis puudutab suupisteid, siis tavaliselt lubab ta endale jogurtit, puuvilju või pähkleid - ja magustoit võib olla tükk tumedat šokolaadi.
Teised mudelid on öelnud, et nad söönud 800 kuni 3000 kalorit päevas
Vaadake seda postitust Instagramiskes tegi Michael Strahani mängu
Põhimõtteliselt varieerub mudeli toitumine sõltuvalt nende kehatüübist, sellest, kui kergelt nad kaalus juurde võtavad või kaotavad ning mida nende toitumisspetsialist neilt küsib. Modell Bridget Malcolm on varem kirjutanud oma kohutavast kogemusest toitumisnõustajaga, kes palus tal süüa vaid 800 kalorit päevas, Inimesed teatavad . Bridget selgitas, et ta oli oma KMI järgi alakaaluline, kuid see ei olnud piisavalt õhuke. 'Iga väljaõppinud dieediarst soovitaks mul ilmselt paar kilo juurde võtta. Kuid see inimene arvas, et mul on vaja 'kogu abi, mida saaksin', et kaotada selle tüütu lisaraskus, mis reguleerib mu hormoone ja hoiab mind tervena, 'lisas ta. Õnneks on ta nüüd lubanud dieedist lõplikult loobuda.
Spektri täiesti vastupidises otsas on modell Taylor Hill väitnud, et ta sööb enne Victoria’s Secreti etendust kuni 3000 kalorit päevas, Harper’s Bazaar teatab . Nagu ta ajalehele The Sunday Times ütles: 'Te ei saa kuidagi nii välja näha ja ei söö. Sa sureksid. Victoria’s Secreti tüdrukud on nagu sportlased. Oleme nagu olümpialased. Oleme tugevad. '
Kontrollige Cheat Sheet Facebookis!
