10 kehakeele viga, mida tööintervjuul vältida
Benedict Cumberbatch Sherlock Holmesina ja Martin Freeman doktor John Watsonina | BBC
Olete oma liftikõrguse täiustanud, oskate selgitada oma suurimat nõrkust ja teate täpselt, kus soovite viie aasta pärast olla. Kuid kas olete oma kehakeelt uurinud? Kui ei, siis võite lõpuks maksta endale tööpakkumist.
valeri bure ja candace cameroni pulmad
Pool intervjueerijast otsustavad intervjuu esimese viie minuti jooksul, kas inimene sobib tööks, tööotsimise veebisaidi uuring, milles osales üle 2600 töölevõtmise juhi Karjääriehitaja leitud. Sageli lülitavad need välja kehakeele eksitused. Nihelemine, nõrk käepigistus või pidev grimass võib jätta halva mulje ja võib ka kõige andekamad kandidaadid sellele kohale kandideerida. Kombineerige need vead muude vigadega, nagu sobimatu riietumine, vandumine või üleoleva suhtumise näitamine, ja teil on retsept intervjuu katastroof .
Närvilisus on tõenäoliselt süüdi paljudes kehakeele vigades, mida inimesed näost näkku intervjuule tulles teevad. Kui tunnete muret palgajuhi juurde istumise pärast, võib tulemuseks olla higised peopesad, teravad silmad ja pliiatsi keerutamine, mis kõik võivad kahjustada teie võimalusi pakkumist saada. Nende intervjuu värisevate inimeste pagendamiseks peate end ette valmistama.
'Parim lahendus intervjuueelse ärevuse minimeerimiseks on kindel ettevalmistus,' ütles CareerBuilderi personalijuht Rosemary Haefner oma avalduses. 'Kui te ei loe ettevõtte kohta ja uurite oma rolli põhjalikult, võite suurendada oma hirmu halva intervjueerimise ees ja kaotada võimaluse.'
Kas pole kindel, kas teie kehakeel on vale? Tutvuge selle 10 suurima kehakeele veaga, mida saate intervjuus teha, selgub CareerBuilderi uuringust.
10. Liiga tugev käepigistus
Kindel käepigistus | iStock.com/Saklakova
Kindel käepigistus loob hea esmamulje, teadlased on leidnud , kuid sellega on võimalik üle pingutada. Liiga tugev käepigistus oli suur pööre 9% küsitletud personalijuhtidest.
Intervjueerijaga esimest korda kätt surudes soovite, et teie haare oleks kindel, mitte purustav. Lisaks sellele, et see võib põhjustada tõsist valu, võib luu purustav käepigistus panna teie intervjueerija arvama, et olete liiga agressiivne või võib-olla isegi raske töötada. 'Keerata teise inimese kätt nii, et teie käsi oleks parem või mängides käega jujitsut, et anda teisele teada, et olete juhtiv, on lihtsalt prügi,' kirjutas kehakeeleekspert Joe Navarro artiklis Psühholoogia täna .
9. Liiga paljude käeliigutuste kasutamine
Ben Stiller sisse Salapära mehed | Universaalne
13 protsenti palkavatest juhtidest ütles, et liiga paljude käeliigutuste kasutamine rääkimise ajal oli suur intervjuuviga. Kuigi kätega rääkimine võib teid muuta sümpaatsemaks, ütles kehakeeleekspert Janine Driver täna, et kätega vehkimine ja metsikud žestid võivad olla ebameeldivad.
'Mida kõrgem on žest, seda rohkem sa kontrolli alt väljas näed,' Driver ütles intervjuus . Intervjuu võti on tasakaal: mõningane käeliigutus hoiab teid liiga jäigana, kuid liiga palju tulemast ja võite välja näha nagu lahtine kahur.
8. Nõrga käepigistus
Intervjuu ajal kätlemine | iStock.com
Surnud kala käepigistus on isegi hullem kui liiga tugev, selgub CareerBuilderi uuringust. Ligi veerand personalijuhtidest ütles, et nõrk käepigistus oli kehakeele viga.
'Paljud inimesed leiavad, et soovimatus kindlat käepigistust anda on pühendumuse või otsusekindluse puudumise märk - mõlemad omadused, mida intervjueerija soovib näha innukal uuel töötajal,' kirjutas John Feldmann Insperity Recruiting Services'i postitusest Salajane värbaja .
7. Puudutades oma nägu
Macaulay Culkin puudutas oma nägu | Rebane
28 protsenti juhtide palkamisest ütles, et juustega mängimine või näo puudutamine oli intervjuu ei-ei. Esimene paneb sind vaatama lapsik ja stressis , ütles kehakeeleekspert Patti Wood Forbesile. Viimane annab edasi midagi veelgi hullemat.
'Näo, eriti nina puudutamist tõlgendatakse tavaliselt pettuse märgina,' selgitas professionaalne treener Marc Chernoff blogipostitus .
6. Ei istu sirgelt
Kramer näitab halba rühti | NBC
Istmel lebamine ei anna enesekindlust edasi. 31 protsenti personaliekspertidest ütles, et see pani kandidaadid intervjuus vähem välja töötama. (Kui teil on kalduvus lörtsida, proovige oma kehahoia parandamiseks neid harjutusi.)
Navarro sõnul ei lase sirgelt istumine ja õlgade sirgendamine mitte ainult enesekindel välimus, vaid näitab ka austust oma intervjueerija ja olukorra suhtes. Sõltumata sellest, millist sõjaväe haru te jälgite, paistab silma üks: nende õlgadel öeldakse, et vaadake mind, ma olen juht; järgne mulle. See on osa hierarhia kehtestamisest, aga ka sellest, kuidas me austust avaldame, ”kirjutas ta artiklis Psühholoogia täna .
5. Käte ristamine
Ristitud kätega mees Clemens Bilan / AFP / Getty Images
Ristide rinnal ees risti laskmine näeb välja kaitsev ja vaenulik, seega pole ime, et 32% personalijuhtidest ütles, et seda ei meeldinud neile intervjueeritud inimestel näha.
'Te peaksite tunduma avatud ja ligipääsetav, mis tähendab, et teie käed peaksid olema teie ees ja valmis loomulikult žeste tegema,' Karen Friedman , autor Ole vait ja ütle midagi , rääkis Forbes.
4. Vingerdamine
Koja spiiker Paul Ryan sebib oma lipsuga | Allison Shelley / Getty Images
Töölevõtmise juhid ei suhtu sõbralikult tööotsijatesse, kellel on raskusi paigal istumisega, 32% ütles, et liiga palju istmel nihutamist või jalgade koputamist oli suur intervjuuviga.
Kahjuks võite tööintervjuude ajal rahmeldada ega saa sellest isegi aru. Proovige teha proovivestlus sõbraga, et ta saaks teile teada anda kõigist teie närvilistest žestidest.
3. Mängimine millegi lauale
Tommy Boy | Paramount Pildid
34 protsenti palkavatest juhtidest tõi intervjuus halva kehakeele olulise näitena pliiatsidega askeldamise või paberite segamise. Pliiatsi klõpsamist või sarnaseid žeste võib Chernoffi sõnul tõlgendada ärevuse märgina.
'Seda võib tõlgendada ka kui valmisoleku puudumist,' kirjutas ta. 'Alati on parem hoida oma käsi mugavalt puhata, kui olete teiste juuresolekul.'
2. Ei naerata
Aastal pahur suurmoff Tarkin Tähesõjad: uus lootus | Lucasfilm
kas röövida gronkowskil on nfl-s vend
Kivise näoga kandidaatidel ei lähe intervjuudes hästi, 39% küsitletud inimestest ütles, et naeratuse mittemurdmine oli üks suuremaid vigu, mida tööotsija teha võis. Lõppude lõpuks, kes tahab töötada kellegagi, kes on alati pahur?
Naeratamine ei muuda teid mitte ainult soojaks ja sõbralikuks, vaid võib teie intervjuu mõrtsukaid isegi rahustada. Cardiffi ülikooli teadlaste uuring näitas, et teatasid inimesed, kes olid saanud Botoxi ravimeetodeid ja ei suutnud seetõttu kulmu kortsutada olles õnnelikum ja vähem ärevil kui need, kes ikka suhu võiksid vaadata.
1. Silmsidet ei loo
Tööintervjuu | iStock.com
Silmside puudumine oli kehakeele viga, sest intervjueerijad ütlesid kõige tõenäolisemalt, et nad vihkavad. 67 protsenti küsitletud inimestest ütles, et neile ei meeldinud, kui kandidaadid hoidsid silmi. Ehkki te ei soovi oma intervjueerijaga jube jõllitamisvõistlusele minna, näitab neid kuulamise ja rääkimise ajal neile vaatamine, et olete vestlusega seotud.
'Kui teil on harjumus kuulamise ajal pilk kõrvale pöörata, näitab see huvi puudumist ja lühikest tähelepanu,' ütles karjäärinõunik Jeffrey Ory Chicago Tribune .
Järgige Meganit edasi Facebook ja Twitter
Veel Money & Career Cheat Sheetilt:
- Intervjuu petulehekülg: 25 näpunäidet järgmise intervjuu loomiseks
- 2016. aasta 25 kõige paremini tasustatud töökohta maksavad kõik vähemalt 100 000 dollarit
- 10 kõige naljakamat vabandust, mille inimesed kutsusid töölt kõrvaldamiseks
