Kultuur

Hollywoodi dieet: 8 toitu kuulsusi söövad komplektis

Paparatsod on palju rohkem huvitatud meie lemmiknäitlejate fotode pildistamisest puhkuse ajal kui töötamise ajal. Kõik need liiva- ja päikesepildid võivad hõlbustada unustamist, et nad kulutavad palju aega rollide uurimisele ja stseenide pildistamisele, veetes mõnikord võtteplatsil uskumatult pikki tunde. Selle nõudliku ajakava tõttu on juurdepääs maitsvale toidule hädavajalik. Ehkki paljud tähed jäävad tervisliku söömise juurde, lubavad mõned siiski aeg-ajalt järeleandmisi. Loe edasi, et teada saada, kuidas mõned teie lemmiknäitlejad end päeva tööks kütavad.

1. Lõhe

lõhe on üks toite, mida tuleks Hollywoodi dieedil vältida

Lõhe | iStock.com

Kardioloogid ei pruugi oma patsiente veenda rasvamate kalade söömises, kuid kuulsused on nõuannet omaks võtnud. The Times-Picayune andmetel ei olnud staarid Jonah Hill ja Channing Tatum tüüpilisega rahul süsivesikurikas hind saadaval filmikomplektides , nii et nad otsustasid filmimisel muuta 22 Hüvitänav . Näitlejad otsisid toitlustusteenust nimega Teie toitumine, mis on mõeldud tervislikumaks söömiseks, kaevates sageli lõhet.

Ka nemad pole ainsad, kes soovivad mereande vormis püsida. Väljaande Every Day With Rachael Ray andmetel tellis tavaliselt Joe Manganiello lõhe rohke lehtköögiviljaga õhtusöögiks võtteplatsil filmimise ajal Tõeline veri . Looge tema tervislik söögikord oma köögis uuesti lõhe- ja spinatiroog alates Ellie Kriegerist, esinenud toiduvõrgustikus.

2. Puu

Mustikad | iStock.com

Enamik meist teeb üsna ebameeldivat tööd, süües piisavalt köögivilju, ja isegi puuvilja magus maitse ei ole meie toodete tarbimise suurendamiseks piisav. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) avaldasid selle aasta alguses aruande ainult 13% ameeriklastest saada piisavalt puuvilju. Võib-olla peaksime dieedist inspiratsiooni otsima oma lemmiknäitlejatelt, sest nad ei karda kindlasti toodangut. Robert Downey juunior oli tuntud kogu suupistete peitmise eest Raudmees komplektid, sealhulgas mustikad . Amy Poehler ja Paul Rudd, kes mängisid koos 2014. aastal Nad tulid koos , nagu magus kraam tervisliku suupiste jaoks. Nad napsati näksides mõnda õuna pausi ajal.

Ehkki käsitööteenused pole tavapäraselt tervisliku toidu osas palju pakkunud, on umbes viimase kümnendi jooksul toimunud nihe. NPR järgis meeskonda toidupoodi, et koguda toitu meeskondadele ja meeskonnale Burlesk tagasi 2010. aastal ja nad laadisid üles muljetavaldav kogus puuvilju , sealhulgas maasikad, banaanid ja ananassid.

3. Kiibid

Kiibid | iStock.com

Kui enamik daame jääb filmimisel salatite ja muude madala kalorsusega söögikordade juurde, ei näe Jennifer Lawrence põhjust mõnest oma lemmik suupistest loobuda. Ta kuulsalt peaaegu kleidi ära rikkunud filmimise ajal Ameerika sagin tänu kangekaelsele oranžile tolmule Doritose kotist. Ta ütles isegi Harper’s Bazaar UK-le, et tavaliselt jõuab ta mõne tüüpi kaubamärgi poole krõbe, soolane suupiste vahel võtab.

4. Valguga pakitud suupisted

Veise tõmblev | iStock.com

mis positsiooni mängib derrick rose

Lahja valgu ja köögiviljaga kinnipidamine on näitlejate plaan tavaliselt siis, kui nende rollidega kaasneb rohke naha näitamine, kuid nad peavad siiski oma energiat hoidma, kui neil pole aega täisväärtuslikuks söögikorraks maha istuda. Nendel juhtudel on valk ilmselt parim valik. Joe Manganiello pani oma tüüpilise dieedi Men’s Fitnessile tagasi Tõeline veri päeva ja ta jõudis regulaarselt mandlid, maapähklid ja jõnksud . Sageli kombineeris ta need valgurikkad toidud teatud tüüpi puuviljadega. See on tervislik ja üsna maitsev suupistete strateegia.

5. Salat

Salat | iStock.com

Siin pole mingit üllatust. Kuulsused on oma figuuride säilitamise nimel suure surve all, nii et salat on söödud söögikordade jaoks mõttetu. Mõni läheb nii kaugele, et jääb sama juurde. Courtney Cox tegi pealkirju 2010. aastal pärast seda, kui ta avaldas L.A. Timesile, kui tema, Jennifer Aniston ja Lisa Kudrow sõid sama lõunasööki. 10 aastat iga päev komplekti Sõbrad . See oli variatsioon munakivist, mida Aniston doktoris kikerherneste ja kalkunipekiga. Cox ütles väljaandele Anistoni kulinaarne võimekus, mis võimaldas söögikorra juurde jääda, 'sest kui kavatsete 10 aastat iga päev sama salatit süüa, siis parem oleks hea salat, eks?'

Ehkki ta on hargnenud endisest harjumuspärasest, pole Aniston salatitest kõrvale astunud. People.comi andmetel tehakse temaga ühte tema uuemat lemmikut bulgaaria, kikerherned, fetajuust ja kurk . Sarnase maitse saate ka Once Upon Chef’siga Lähis-Ida stiilis salat .

6. Küpsised

Küpsiseribad | iStock.com

Magusasõnaliste näitlejate jaoks ei lähe see paremaks kui küpsise lihtsad naudingud. Kuigi Claire Danes valib tavaliselt värsked köögiviljad ja salatid, meeldib talle tassikese kohvi kõrvale näksida midagi magusat. Näitleja rääkis Naudi oma einet tal oli pehme koht kuivikud , biscottidega sarnane kaks korda küpsetatud küpsise tüüp, mis on Lõuna-Aafrikas metsikult populaarne, samas kui see on kohapeal Kodumaa .

Isegi tervisliku toitumise kuningannale Gwyneth Paltrowile meeldib aeg-ajalt magus. Ta palkas kokk Kate McAlooni, kes tegi talle filmimisel süüa Raudmees ja ei suutnud aeg-ajalt vastu panna blondie vahukommide ja kookosega . Paltrow armastas maiuseid nii väga, isegi lisas retsepti oma elustiili veebisaidile.

7. Homaar

Homaar | iStock.com

Sissetoodud toidu kvaliteet sõltub tavaliselt tootmise eelarvest. Selle asemel, et see oleks kellegi teise ülesandeks jäetud, võttis Will Smith asja võtteplatsil enda kätte Põrutus varem sel aastal. TMZ teatas näitlejast korraldas gurmeetoidu homaari sabade, filee mignoni ja muude tipptasemel söögikohtadega. Pole paha viis lõunasöögiks murda.

8. Kõik silmapiiril

Kana | iStock.com

Dwayne Johnson lööb füüsise säilitamiseks selgelt raskusi, kuid tema menüü on sama oluline. Ta jagas oma seitsme toidukorra päevas dieeti Muscle & Fitnessiga ja see on päris muljetavaldav. Koosseis sisaldab selliseid tohutul hulgal valku, riisi ja köögivilju , on raske ette kujutada, et ta kunagi söömise lõpetab. See peab siiski töötama, sest Johnson soovitas sama plaani Kaljukass täht Hugh Jackman kui tal oli vaja lisada mõni tõsine kopsakas.