muud

'Pioneerinaine': Ree Drummondi Kung Pao lillkapsas on lihtne 16-minutiline taimetoit

Millist Filmi Näha?
 

Ree Drummond teeb lihtsa taimetoidu kung pao lillkapsa retsepti, mis valmib vaid 16 minutiga. Pioneerinaine täht lõi a keerutage Hiina takeouti lemmik, mis jätab liha täielikult vahele.

  Ree Drummond naeratab võtteplatsil leti ääres seistes mitmevärvilist toppi kandes'Today'
Ree Drummond | Tyler Essary/NBC/NBCU fotopank

Ree Drummond teeb lihtsa kung pao lillkapsa retsepti

Drummond näitas ühes episoodis, kuidas oma retsepti valmistada Pioneerinaine . 'Mõnikord on tore, kui lihtsalt sõber õhtusöögil on ja see saab mõne inimesega kiirelt tehtud 16-minutilised trikid ,' ta ütles.

Food Network võõrustas pannil kuumutatud maapähkliõli ja lisas lillkapsaõisikuid, kuubikuteks lõigatud suvikõrvitsat, kuubikuteks lõigatud paprikat ja viilutatud rohelist sibulat. 'Kung pao kana on roog, mille ma peaaegu alati tellin, kui saan Tulsas Hiina kaasaskannet,' ütles ta. 'See on vürtsikas, selles on palju köögivilju, väga maitsev.'

kui pikk on Jeff Gordon Nascar

Ta lisas: 'Sellest on kana puudu, seega on see lihavaba variant.'

Drummond lisas 'tõsise kuumuse jaoks' kuivatatud tšillipipart ja küpsetas kastme valmistamise ajal köögivilju.

Drummondi kiirkaste annab retseptile vapustava maitse

Drummond kombineeris sojakastet, riisiveini äädikat, mett, laimi koort ja mahla, röstitud seesamiõli, kuuma tšillipastat, riivitud ingverit ja maisitärklist. 'Mulle meeldib see kaste, sest see on magus, soolane ja hapu,' märkis ta. 'Maitse kõikjal, kuhu pöördute.'

Pioneerinaine staar selgitas: 'Iga kord, kui teete niimoodi praepanni, soovite tõesti saada köögiviljadele ja muudele koostisosadele võimalikult palju värvi, ilma et neid täielikult põletaksite.'

Ta valas kastme köögiviljadele, lasi sellel kaks minutit küpseda ja pakseneda, lisades vajadusel vett ja seejärel maapähkleid.

kes on michael strahan 2016. aasta juunis

Täielik retsept on saadaval aadressil Toiduvõrgustik veebisait.

Ree Drummondil on maitsev apelsinikana retsept

Drummond kirjutas temast apelsini kana retsept teemal blogipostituses Pioneerinaine veebisait. 'Nagu ma saates selgitasin, kus ma valmistasin oma tüdrukute ja oma lemmikud Hiina kaasavõetud roogasid, siis igal reedel, kui läheme Tulsasse meie terve päeva kestva kodukooli ühistu, on üks auhind, mille tüdrukud ja mina ootame. on lõunasöök Panda Expressilt, ”kirjutas ta.

Food Networki võõrustaja lisas: 'Kolmele üksikus rantšos elavale naisele piisab sellest, et Hiina toidust on vähem kui 5 minuti kaugusel, et saaksime nädalast nädalasse koopereeruda. Minu eelistused võivad metsikult kõikuda selliste asjade vahel nagu kung pao kana ja Pekingi veiseliha – olenemata sellest, milleks mul tuju on – ning Alexi viibimine veiseliha ja brokoli valdkonnas. Kuid Paige jaoks on see kogu aeg oranž kana. Ta armastab seda ja tal ei saa küllalt.'

Food Networki peremees tegi katte munavalge ja maisitärklise vahustamisega, seejärel pani segusse kanakintsutükid.

Kastmeks kombineeris Drummond apelsinimahla, pruuni suhkru, sojakastme, risiveiniäädika, soola, pipra, värske riivitud ingveri, värske riivitud küüslaugu, seesamiõli ja purustatud punase pipra helbed. Ta valmistas maisitärklisest ja veest läga ning lisas selle pannil kuumutatud kastmele.

Drummond küpsetas kana kuumas õlis 3–4 minutit ja lasi neil paberrätikuga vooderdatud taldrikul nõrguda. Seejärel pani ta kana 30 sekundiks õlisse tagasi, eemaldas selle ja lisas kastmele.

mitu korda on Russell Wilson olnud abielus

Täieliku retsepti leiate aadressilt Toiduvõrgustik veebisait.

SEOTUD: 'Pioneerinaine': Ree Drummondi mee küüslauguga grillitud krevetivardad on valmis 16 minutiga