Kylie Jenner sööb seda iga päev, et jääda kuju
Kardashian-Jenneri õed-vennad on kõikjal, kus tänapäeval telerist ajakirjadesse ja kogu sotsiaalmeediasse pöördute. Pere bränd on nii palju kasvanud, kui nad 2007. aastal oma tõsielusaate käivitasid, ja nüüd, armastan neid või vihkan, on inimesed üle kogu maailma neist vaimustuses.
Üks õde, kellest fännid ei näi piisavat, on Kylie Jenner . KarJenneri klanni noorimal õel-vennal oli oma tõsielusaade, ta kogus sotsiaalmeedias tohutult jälgijaid ja asutas ülieduka kosmeetikaettevõtte. Seega on palju fänne, kes üritavad Kylie'ga sammu pidada ja kes on tema rutiini suhtes uudishimulikud. Siit saate teada, mida meigimogul paljastas selle kohta, mida ta sööb ja kuidas vormis püsib.
Kylie Jenner | Taylor Hill / FilmMagic
Mida Kylie iga päev sööb
Kylie on teadlik huvist oma elu vastu ja jagas hiljuti oma hommikukava Instagrami jälgijatega. Aga kui te igatsesite seda, sööb Stormi ema siin iga päev.
Kylie Cosmeticsi asutaja alustab oma puhkepäeva alati sellerimahla joomisega, mis on täis olulisi mineraale ja vitamiine nagu folaat, kaalium, B6-vitamiin, K-vitamiin ja C-vitamiin. Umbes 30 minutit hiljem joob ta kohvi kookospiimaga ja sööb hommikusööki. Päeva kõige tähtsama söögikorra jaoks näitas Kylie, et ta küpsetab mune ja kalkunipekki iga päev.
'Minu hommikusöögid on praegu igavad, sest söön iga päev sama asja,' postitas ta oma Instagrami loo.
oakland raiders tiheda otsaga colton underwood
Lisaks sellele, et Kylie sööb igal hommikul kodus valmistatud toitu, lööb Kylie, nagu kogu ülejäänud tema pere, spordisaali, et end vormis hoida. Oma tuumiku tugevdamiseks teeb ta palju kardiot, jookseb ja ujub.
Kylie Jenner | Robert Kamau / GC Images
Mida tema õed söövad
Kui mõtlete, mida Kylie kuulsad õed-vennad söövad, on teil õnne, sest ka meil on sellele vastus.
Kim Kardashian West järgib keto dieedi versiooni. Ta ei söö enam töödeldud toitu ja tarbib söögikordade vaheliste himude ohjeldamiseks häid rasvu. Hommikusöögiks on tal tavaliselt mustika kaerahelbepannkoogid. Lõunasöögiks sööb KKW BEAUTY asutaja kana, maguskartulit ja värskeid köögivilju. Ja tüüpiline õhtusöök koosneb kalast ja veel värsketest köögiviljadest.
Kendall Jenner rääkis varem Harpers Bazaarile et ta sööb lõunasöögiks lahjat kana ja pruuni riisi ning talle meeldib suupisteid toorestest köögiviljadest koos dippi ja hummusega. Kuid õhtusöögiks ei kõhkle ta tellimast vegan spagette Bolognese või Margherita pitsa Craig’sist ja sushit Nobust.
Vaadake seda postitust Instagramis
Khloé Kardashian järgib plaani, mis koosneb seitse söögikorda päevas . Need söögid on tervislike rasvade ja valkude kombinatsioon ning sisaldavad õhtusöögiks palju puuvilju, köögivilju, kana ja lõhe või meriahvenat.
Mis puutub Kourtney Kardashianisse, siis järgib ta tavaliselt orgaanilist piimavaba keto dieeti. Vanim Karjenner sis on aga tunnistanud, et ta petab kohati ning tal on pitsat ja jäätist. Samuti meeldib talle pärast lõunasööki ja õhtusööki suupisteid süüa nagu topeltkraamiga Oreos ja Cheetos.
'Jah, iga natukese aja tagant lubamine on enesehooldus,' Kourtney kirjutas oma elustiili veebisaidil Poosh . „Sõltumata sellest, kas järgite ranget dieeti või mitte, väärime kõik puhkepäevi. Ei mingit süütunnet ega piire. ”
Loe rohkem: Kui palju kaalu on Rob Kardashian kaotanud ja kuidas ta seda eemal hoiab?
